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mardi 19 mars 2024

Sleeve: 10 ans après, ça donne quoi?


Coucou

Comme j'ai décidé de relancer enfin un peu mon blog, j'ai envie de vous partager mon bilan des 10 ans après avoir fait une SLEEVE, l'opération pour réduire l'estomac. 

Et oui c'est ici que je vous avais partagé mon parcours, à travers différents articles:

- Episode 1 de "Raconte ma vie": Ma réduction de l'estomac (Jour J)

- Episode 2 de "Raconte ma vie": 1 mois après mon opération

- Episode 3 de "Raconte ma vie": Ma perte de 40kg

- Episode 4 de "Raconte ma vie": Bilan 1 an après

- Episode 5 de "Raconte ma vie": Tout sur le perte de poids

- Episode 6 de "Raconte ma vie": La Sleeve est-elle ne solution facile?

- Episode 7 de "Raconte ma vie": 4 ans après: est-ce un échec?

Aujourd'hui, on est sur l'épisode 8 car cela fait 10 ans que je me suis fait opérer de l'estomac, de la sleeve. Il est temps de vous faire un bilan.

Cette opération est à présent un peu plus commune qu'à mon époque, même si les médecins/chirurgiens favorisent davantage le By-Pass. 

Je ne vais pas vous mentir, la Sleeve m'a permise de perdre énormément de poids et assez rapidement. Ce n'était pas une période facile car il a fallu accepter ce nouveau corps, ce nouveau visage. Je n'étais pas fan de certaines marques de minceur sur moi. Cela parait bizarre mais j'ai toujours été ronde, ce n'était pas facile de redécouvrir son corps avec 50kg en moins. 

Est-ce que cette opération a été une réussite sur le long terme? 

Ai-je eu des soucis de santé supplémentaires?

lundi 1 janvier 2018

4 ans après la SLEEVE: c'est un ECHEC total?

Hello

- Premièrement Bonne & Heureuse année à tous & pleins de bonnes choses pour 2018 -

Mon dernier article sur la SLEEVE date de 2015... entre temps j'ai eu 2 enfants. Je voulais donc vous refaire un petit bilan sur le blog en ce début 2018.

Qu'en est-il de ma perte de poids?
Qu'en est-il de mon estomac et de ma santé?

J'ai eu pleins de questions sous ma célèbre vidéo où je vous dis tout sur ma perte de 50kg. Je n'ai pas pris le temps de faire le bilan en 2017. Mais en ce début 2018, je me dis que c'est le moment.

La SLEEVE, KESAKO? 
Une opération chirurgicale qui a pour but de vous réduire l'estomac "à presque rien" et ainsi de perdre du poids en reprenant de bonnes habitudes alimentaires! J'ai subi cette opération en juillet 2013, je vous en avais parlé dans mon tout premier article ICI sur ce sujet. 

J'adorais vous parler de l'évolution de cette opération. Mais depuis 2 ans, mon poids s'était stabilisé autour des 86kg et avec la naissance de mes 2 enfants je n'ai pas pris le temps de me poser et d'y réfléchir. 
La SLEEVE est-elle un échec après 4 ans?

samedi 1 octobre 2016

Mon secret pour perdre des cm en quelques semaines! {poids}

Coucou à tous

Je me devais de revenir sur le blog... déjà un mois que je n'ai pas posté d'articles... Honte à moi mais comme beaucoup de monde, la rentrée est toujours speed et j'ai eu une évènement familiale dramatique.

J'avais envie de vous parle poids aujourd'hui... Je vous cache depuis quelques temps mon secret pour perdre quelques centimètres de tour de taille.

J'ai testé en juin le WRAP minceur...  Vous connaissez?
Je n'y croyais pas du tout mais je me suis lancée après avoir papoter avec ma copine Sarah (son Facebook ICI, elle est de bons conseils).

La marque IT WORKS propose des sortes de masques à appliquer sur la zone à raffermir. On les appelle les ULTIMATE BODY APPLICATOR.

J'ai choisi de tester ces masques sur mon gros bidon, qui avait besoin d'être raffermi. J'ai pris mes mensurations à chaque fois, pour tout vous dire tout ça et comparer.... J'ai été bluffé...

jeudi 3 septembre 2015

La Sleeve: une solution de facilité?


Coucou à toutes
J’avais envie de parler SLEEVE aujourd’hui : mon bilan après 2 ans d’opération.
La SLEEVE : Qu’est-ce que c’est?
Je vous avais parlé de mon parcours SLEEVE pour me faire retirer une partie de l’estomac et ainsi pouvoir reprendre une alimentation saine et perdre mes 50 kilos en trop.

J’entends sans cesse des phrases du type :
C’est trop facile la sleeve ? Tu maigris sans effort ! Ce n’est pas juste ! Tu as juste eu besoin de te faire opérer ! C’est la solution de facilité ! etc

Je vous passe les phrases les plus horribles. Mais détrompez-vous la SLEEVE c’est effectivement une solution rapide mais pas forcément  facile à faire et à vivre. Il y a 6 mois d’examen médicaux plus ou moins douloureux avant l’opération, vous devez aller voir un psychiatre (moment difficile car on fait un retour sur soi-même et on essaie de comprendre nos troubles alimentaires), vous passez sur la table d’opération et vous risquez donc votre vie. Ce n’est pas facile tout ça. On a fait un énorme choix en faisant la sleeve mais chacun a ses raisons.
Les miennes vous les connaissez surement si vous avez suivi mon blog. C’était l’envie d’un bébé. Mon surpoids m’empêchait d’avoir un petit bout de chou. La perte de 50 kilos, grâce à la sleeve, m’ont permis de tomber enceinte au bout d’un an sans aucunes difficultés (un an était le temps conseillé pour que notre corps s’habitue à ce petit estomac). La Sleeve a donc été hyper bénéfique pour moi, j’ai perdu plus de 50 kilos et en plus j’ai eu une merveilleuse petite fille. Je vous l’avais annoncé ICI.
Au bout de 2 ans, mon alimentation reste à peu près la même qu’au départ sauf que je mange un peu plus qu’avant (niveau quantité) et je fais toujours 5 repas par jours (3 repas et 2 collations).
Dès le début, j’ai dû réapprendre à manger et à avoir un mental d’acier pour honorer mon contrat. La sleeve ne fonctionne pas toujours aussi bien malheureusement. Beaucoup de personnes reprennent du poids au bout de quelques temps.
Mais le gros risque au bout de 2 ans, est de reprendre du poids. Ben oui, votre alimentation a changé depuis 2 ans mais vos vieux réflexes reviennent doucement. Votre estomac digère plus vite et se vide plus vite. Du coup vous avez faim plus rapidement. La tentation est encore plus forte. Je me dirige comme avant vers des gourmandises dans les magasins, je ne résiste plus à une grosse gaufre même si je ne vais rien pouvoir manger après. L’appel du sucre est de retour. Et là, mon mental doit suivre, être fort  et me permettre de garder mon alimentation saine de départ, sinon gare aux kilos qui vont refaire surface doucement.

Comme vous le voyez, la sleeve ce n’est pas si facile. La  volonté doit être à son maximum pour la pérennité de l’opération et ne pas reprendre mes kilos perdus.
Je vous avoue que je suis faible face au chocolat mais quand je revois certaines photos de moi avant. Oui oui vous ne rêvez pas c’est bien moi !
Je me dis que je suis fière de mon parcours. J’ai fait cette opération pour de bonnes raisons et non pour perdre du poids facilement. Mais mon combat reste encore le même, je dois surveiller mon poids au quotidien en gardant une alimentation équilibrée, en étant raisonnable et en disant OUST à mes petits troubles compulsifs. Bon il faudrait que je fasse plus de sport, j’avoue. Pendant la grossesse, mon envie de faire du sport a diminué et avec l’accouchement ça n’a pas aidé. J’ai malheureusement tout stoppé. Je vais me rebooster pour la rentrée avec la piscine et la course à pieds le dimanche comme avant.
Votre soutien est toujours mon moteur. Vos commentaires sous mes articles et mes vidéos m’aident à tenir bon. Vous êtes des anges.
J’avais envie de faire un petit bilan avec vous, car vous m’avez accompagné tout au long de mon parcours et je vous voulais rebondir sur ce que beaucoup de personnes pensent, sans se rendre compte des conséquences.

La sleeve ce n’est pas la facilité, c’est avoir une volonté de fer pour passer une étape de la vie difficile et elle change complètement votre vie au passage.
Et VOUS , Connaissiez-vous la sleeve ?
Que pensez-vous de cette opération ?

vendredi 7 novembre 2014

Je vous dis TOUT sur ma perte de poids [-50kg]

Coucou à tous
Vous êtes nombreuses à me poser des questions sur ma perte de poids excessive, alors j'ai décidé de TOUT vous dire, sans tabou, ni langue de bois, dans une vidéo pleine de sincérité.
Je sais que vous en parler dans des articles et en vidéo m'a beaucoup aidé et je me dis que ça peut aider d'autres personnes qui sont dans la même situation que moi.
Peu de blabla aujourd'hui par écrit, je vous laisse regarder la vidéo.
C'est la première fois que je fais ce style de vidéo, je ne sais pas ce que cela rendra, mais je compte sur vos avis, positifs ou négatifs, je prend tout, pour évoluer.
Si cette vidéo vous plait, n'hésitez pas à la partager sur les réseaux sociaux.
Si la vidéo ne fonctionne pas, cliquez ICI.
Et vous les filles? Que pensez-vous de ce style de vidéo?
Avez-vous des rondeurs comme moi?
Dites moi tout de vous :)

samedi 12 juillet 2014

Raconte ma vie #4: BILAN 1 an après la sleeve (46 kg en moins).

***Coucou à toutes***
Je viens aujourd'hui faire un BILAN avec vous après mon opération pour réduire mon estomac (SLEEVE), qui avait eu lieu le 12 juillet 2013.
 Je vous avais raconté cette aventure chirurgicale et mon évolution dans 3 épisodes de
"Raconte ma vie #1, #2 et #3"  

Jeudi 9 juillet, je suis allée à l'Hôpital Béclère de Clamart, pour faire un bilan annuel et réaliser pleins d'examens médicaux (prises de sang, scanner, échographie...). Je suis rassurée car tout va bien pour moi, je n'ai aucuns soucis et aucunes carences alimentaires en vitamines.
Mais j'ai une tension basse (sans gravité) et je dois manger plus de sel.
L'avantage de ces journées à l'hôpital de jour, c'est que l'on rencontre des personnes comme nous, qui viennent faire leur bilan des 3 mois ou leur bilan annuel. Et ça c'est juste génial, parce que le matin, on part à l'hôpital à reculons...
Mais le soir, on est heureux d'avoir papoter de ce que nous avons vécu en commun.

dimanche 30 mars 2014

Raconte ma vie #3: perdre 40 kg, ça donne quoi en images? (sleeve)

***Coucou à toutes***
Je viens vous donner des nouvelles de moi après mon opération pour réduire mon estomac (sleeve) le 12 juillet 2013. Je vous avais raconté dans mes derniers articles ici et la, mon aventure chirurgicale: ma réduction de l'estomac.

Aujourd'hui, je reviens vers vous pour mon montrer l'évolution en image de ma perte de poids. Je précise que je ne suis pas ici pour faire l'apologie de cette opération, puisque qu'il y a toujours des risques lors d'une opération mais je souhaitais vous partager mon bonheur au quotidien. Je suis ravie de retrouver un corps plus harmonieux et je me sens tellement mieux! C'est juste fou!

Le premier mois après l'opération a été difficile car je ne pouvais pas beaucoup bouger, je ne pouvais rien manger. J'étais hyper fatiguée quand je me déplaçais. Mais après cette fatigue s'atténue, notre corps s'habitue. J'ai été très bien suivie à l'hôpital de Clamart (92), entre les RDV avec la diététicienne, le chirurgien et l'endocrinologue. Mes analyses sanguines et mes différents examens sont positifs, je n'ai aucunes carences, aucuns soucis. C'est le plus important.

Au départ, je faisais  exactement 136,5 Kg. Aujourd'hui, 8 mois après, je pèse 96,5 Kg. C'est énorme comme perte de poids -40 kg tout pile poil  ;-) et en même temps je me sens tellement mieux à présent. J'ai essayé dans cet article de vous montrer en images les changements de cette perte de poids sur mon  corps et mon visage.

vendredi 9 août 2013

Raconte ma vie #2: ma réduction de l'estomac (sleeve)

Coucou, Me revoilà pour raconter un peu ma vie. Mon dernier article sur ma réduction de l'estomac a eu beaucoup de succès grâce à la UNE sur le site Hellocoton. Je viens vous donner un peu de mes nouvelles si ça vous dit et en photos en plus ;-)
Merci à HC et MERCI  à vous d'avoir liker, d'avoir mis un petit commentaire réconfortant.
<3 Ca m'a fait chaud au cœur, vraiment! <3
Si vous n'avez pas encore lu mon premier article sur la sleeve gastrectomie, cliquez ici!
Aujourd'hui, ça fait 3 semaines et demi que je me suis faite opérer. J'ai eu une première semaine vraiment difficile...

mercredi 10 juillet 2013

Raconte ma vie #1: ma réduction de l'estomac (sleeve gastrectomie)

Coucou à tous
Je vous retrouve aujourd'hui pour vous racontez un peu ma vie! Oui oui ça m'arrive! Je ne sais pas si ça va vous intéressé mais je me dis que cet article peut aider certaines filles comme moi ;-) Les rondeurs, les kilos en trop, l'obésité morbide est un sujet ultra sensible, on n'en parle pas beaucoup sur la toile.
Je ne sais pas si vous l'avez remarqué je suis une filles Plus Size, avec de belles rondeurs même trop de rondeurs! Je les ai longtemps adoré, je savais les mettre en valeur sur les photos.
Mais aujourd'hui, elles sont de plus en plus présentes et contraignantes.
Alors j'ai décidé de mincir mais pour la bonne cause! Pas pour être juste plus jolie ou mince (même si c'est super important aussi) mais pour être en meilleure santé et pouvoir avoir un enfant. Et oui, mon horloge interne sonne! Et quand on est une fille Plus Size, on n'a souvent mal au dos, aux pieds et aux articulations. Notre corps, ne supporte plus notre poids dit "hors norme". Et quand on est ronde, on a moins de chance pour avoir un enfant naturellement car on est selon les médecins "moins fertiles". Cool non! Je suis ironique mais voilà tout ce que les médecins m'ont répété à chaque fois que je consultais.
 
Alors même si j'adore mes rondeurs, j'en ai marre d'entendre tout ça, marre de supporter les regards des médecins qui me voient comme une simple obèse de plus, marre d'avoir mal partout le soir en rentrant de ma journée de travail avec mes petits élèves et surtout d'avoir mal aux genoux & aux pieds! Je n'en pouvais plus. Les médecins m'ont alors orienté vers la SLEEVE Gastrique dit "réduction de l'estomac" et.... je me suis laisser tenter!